Pão integral de sementes

Pão integral de sementes

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calorias
32.0
proteína
120
carboidratos
28.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
800.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.0 g 35%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 20.0 g 71%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.8%
14.9%
29.3%
Gordura: 252 cal (29.3%)
Proteína: 128 cal (14.9%)
Carboidratos: 480 cal (55.8%)

About Pão integral de sementes

O Pão Integral de Sementes é uma delícia artesanal nutritiva, feita com uma mistura saudável de grãos inteiros e uma variedade de sementes como girassol, linhaça e gergelim. Originário de várias culturas antigas, este pão possui um sabor de nozes e uma textura robusta, tornando-o perfeito para sanduíches ou torradas. Rico em fibras, proteínas e ácidos graxos essenciais, ele apoia a saúde do coração e a digestão. Desfrute do Pão Integral de Sementes como uma escolha deliciosamente saudável que energiza o seu dia enquanto o mantém satisfeito!