1 serving (110 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.6 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 322.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Cebola inteira é um vegetal versátil reverenciado nas cozinhas de todo o mundo. Rico em vitaminas C e B6, fibras e antioxidantes, apoia a saúde do coração e melhora a função imunológica. Com seu sabor forte, a Cebola inteira acrescenta profundidade a pratos, desde sopas saborosas até refogados picantes, originários de culturas antigas. Além de realçar o sabor, auxilia na digestão e potencialmente reduz a inflamação. Aproveite a Cebola inteira pelo sabor, nutrição e criatividade culinária em cada refeição!