Curry de feijão moong inteiro

Curry de feijão moong inteiro

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
11.8
proteína
29.4
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.9%
24.0%
16.0%
Gordura: 31 cal (16.0%)
Proteína: 47 cal (24.0%)
Carboidratos: 117 cal (59.9%)

About Curry de feijão moong inteiro

O Curry de Moong Integral é um prato delicioso que vem do coração da culinária indiana. Feito com grãos verdes de moong integrais, cozidos lentamente na perfeição em uma rica mistura de especiarias, tomates e cebolas, ele oferece uma explosão de sabor em cada mordida. Repleto de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, este curry robusto não é apenas saboroso, mas também promove a saúde digestiva e mantém você se sentindo satisfeito. Ideal para veganos e entusiastas da saúde, o Curry de Moong Integral é uma opção nutritiva que traz calor e conforto para a sua mesa. Aproveite com arroz cozido no vapor ou naan para uma experiência de refeição completa!