1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.4 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego integral
Iogurte grego integral é um deleite cremoso e tangy feito de leite integral fresco e culturas vivas. Originário do Mediterrâneo, é conhecido por sua textura rica e alto teor de proteína, tornando-o um lanche ou ingrediente deliciosamente satisfatório. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal sendo mais baixo em açúcar se comparado com iogurtes regulares. Este produto versátil pode ser apreciado sozinho, misturado em smoothies, ou usado em pratos salgados e molhos. Deleite-se com uma tigela de Iogurte Grego Integral para um tratamento nutritivo que nutre tanto o corpo quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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