1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 7.2 mg | 40% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pita de refeição completa
O Pita Integral é um pão sírio saudável e nutritivo feito de farinha de grãos integrais, oferecendo uma alternativa robusta aos pitas tradicionais. Originário do Mediterrâneo, este pão versátil é perfeito para rechear com vegetais frescos, proteínas magras e pastas saborosas. Rico em fibras, o Pita Integral apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada, tornando-o uma escolha ideal para uma refeição equilibrada. Com sua textura rica e sabor de nozes, não é apenas saboroso - é uma adição inteligente à sua dieta, elevando tanto suas refeições quanto sua saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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