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pita de refeição completa

pita de refeição completa

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
680.0
calorias
24
proteína
140.0
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
680.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 140.0 g 50%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 7.2 mg 40%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.9%
13.5%
7.6%
Gordura: 54 cal (7.6%)
Proteína: 96 cal (13.5%)
Carboidratos: 560 cal (78.9%)

About pita de refeição completa

O Pita Integral é um pão sírio saudável e nutritivo feito de farinha de grãos integrais, oferecendo uma alternativa robusta aos pitas tradicionais. Originário do Mediterrâneo, este pão versátil é perfeito para rechear com vegetais frescos, proteínas magras e pastas saborosas. Rico em fibras, o Pita Integral apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada, tornando-o uma escolha ideal para uma refeição equilibrada. Com sua textura rica e sabor de nozes, não é apenas saboroso - é uma adição inteligente à sua dieta, elevando tanto suas refeições quanto sua saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.