Blog Research API Download App
Bagel com cream cheese integral

Bagel com cream cheese integral

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
552.1
calorias
18.9
proteína
78.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 9.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

59.2%
14.2%
26.7%
Gordura: 142 cal (26.7%)
Proteína: 75 cal (14.2%)
Carboidratos: 315 cal (59.2%)

About Bagel com cream cheese integral

O Bagel de Queijo Creme Integral é uma deliciosa combinação de ingredientes saudáveis, perfeita para qualquer refeição. Feito com farinha integral, oferece uma boa dose de fibras e nutrientes. Este bagel apresenta um queijo creme cremoso e rico, adicionando uma textura e sabor luxuosos. Originários da culinária judaica, os bagels se tornaram um alimento popular em todo o mundo. Repleto de proteínas e gorduras saudáveis, o nosso Bagel de Queijo Creme Integral proporciona energia sustentada sem sacrificar o sabor. Aproveite-o torrado no café da manhã ou como um lanche salgado, sem culpa e delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.