1 serving (76 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
131.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.6 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 19.4 g | ||
| proteína | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.9 mg | 5% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 671.9 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kiwi inteiro
O Kiwi inteiro é uma fruta cheia de nutrientes, cheia de sabor e benefícios para a saúde. Originária da Nova Zelândia, este tesouro verde vibrante é rico em vitaminas C e K, antioxidantes e fibras alimentares. Com um sabor doce e azedo único, o Kiwi inteiro é perfeito para dar um toque refrescante a smoothies, saladas ou sobremesas. Baixo em calorias e rico em nutrientes, ele apoia a digestão e aumenta a imunidade. Aproveite a fruta inteira, com casca e tudo, para obter mais fibras e uma crocância deliciosa. Mergulhe no Kiwi inteiro e nutra seu corpo deliciosamente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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