Cebolas inteiras grelhadas

Cebolas inteiras grelhadas

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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80
calorias
1.6
proteína
18.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
80
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 18.7 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.1 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 312 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
7.6%
3.2%
Gordura: 2 cal (3.2%)
Proteína: 6 cal (7.6%)
Carboidratos: 74 cal (89.2%)

About Cebolas inteiras grelhadas

As Cebolas Grelhadas Integrais são uma adição deliciosa e vibrante a qualquer refeição. Essas cebolas suculentas são grelhadas inteiras, permitindo que sua doçura natural se caramelize, resultando em um sabor defumado e macio que realça uma variedade de pratos. Originárias de muitas tradições culinárias, do churrasco americano às práticas de grelhados mediterrâneos, elas trazem uma experiência de sabor única. Rico em nutrientes como fibras, vitamina C e antioxidantes, as cebolas grelhadas inteiras não são apenas baixas em calorias, mas também uma escolha saudável para o coração. Aproveite-as como acompanhamento, em um hambúrguer, ou misturadas em saladas para uma explosão de sabor e benefícios para a saúde!