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Torrada integral com manteiga de amendoim

Torrada integral com manteiga de amendoim

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
900.5
calorias
33.2
proteína
94.8
carboidratos
42.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
900.5
% Valor Diário*
Gordura Total 42.7 g 54%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 94.8 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 14.2 g
proteína 33.2 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 710.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

42.3%
14.8%
42.9%
Gordura: 384 cal (42.9%)
Proteína: 132 cal (14.8%)
Carboidratos: 379 cal (42.3%)

About Torrada integral com manteiga de amendoim

Torrada de Grão Integral com Manteiga de Amendoim é um lanche delicioso e nutritivo que combina a bondade saudável dos grãos integrais com a riqueza cremosa da manteiga de amendoim. Originário de várias tradições culinárias, este prato simples, mas satisfatório, oferece um equilíbrio perfeito de texturas e sabores. O pão integral é rico em fibras e nutrientes essenciais, enquanto a manteiga de amendoim fornece uma boa dose de proteínas e gorduras saudáveis. Juntos, eles criam uma opção satisfatória que nutre o seu dia sem os açúcares extras encontrados em muitos lanches. Aproveite como um café da manhã rápido ou um petisco energizante no meio do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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