Torrada de grãos integrais com manteiga de amendoim e geleia

Torrada de grãos integrais com manteiga de amendoim e geleia

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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675.7
calorias
20.3
proteína
101.4
carboidratos
27.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
675.7
% Valor Diário*
Gordura Total 27.0 g 34%
Gordura Saturada 5.1 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 675.7 mg 29%
Carboidratos Totais 101.4 g 36%
Fibra Alimentar 13.5 g 48%
Açúcares 33.8 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 506.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.6%
11.1%
33.3%
Gordura: 243 cal (33.3%)
Proteína: 81 cal (11.1%)
Carboidratos: 405 cal (55.6%)

About Torrada de grãos integrais com manteiga de amendoim e geleia

Torrada de Grãos Integrais com Manteiga de Amendoim e Geléia é uma combinação deliciosa e nutritiva que reúne a bondade consistente do pão de grãos inteiros, a manteiga de amendoim cremosa ou crocante e a geléia doce e frutada. Este clássico comfort food americano não é apenas satisfatório, mas também rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Os grãos inteiros fornecem energia sustentada, enquanto a manteiga de amendoim oferece gorduras saudáveis que o mantêm saciado. Escolher manteiga de amendoim e geléia feitas apenas com ingredientes naturais pode realçar os benefícios para a saúde, tornando-a uma opção de café da manhã ou lanche perfeita. Aproveite um pedacinho de nostalgia enquanto nutre o seu corpo!