Torrada de grãos integrais com geléia

Torrada de grãos integrais com geléia

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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709.8
calorias
18.9
proteína
142.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 142.0 g 51%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 47.3 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.7%
Gordura: 85 cal (11.7%)
Proteína: 75 cal (10.4%)
Carboidratos: 568 cal (77.9%)

About Torrada de grãos integrais com geléia

Torrada de Grãos Integrais com Geleia é um deleite delicioso e completo que combina o sabor terroso do pão de grãos integrais com as notas doces e frutadas da sua geleia favorita. Originário de uma mistura de pratos de café da manhã tradicionais encontrados em diversas culturas, este lanche combina nutrição e sabor sem esforço. O pão de grãos integrais é rico em fibras e nutrientes essenciais, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Combinado com uma geleia de frutas natural, oferece uma explosão de antioxidantes e vitaminas. Aproveite como um café da manhã rápido ou um lanche delicioso à tarde, satisfazendo tanto seus desejos quanto seus objetivos de saúde!