1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada integral com cream cheese
Torrada integral com cream cheese é um petisco delicioso e nutritivo que combina a bondade saudável do pão integral com a riqueza cremosa do cream cheese. Originário de uma mistura de várias tradições culinárias, este prato é perfeito para o café da manhã ou um lanche. O pão integral é rico em fibras, auxiliando na digestão e promovendo a saúde do coração, enquanto o cream cheese adiciona um contraste suave e tangy que realça o sabor. Aproveite puro, ou acrescente frutas frescas ou ervas para um toque extra de frescor. Se delicie com esta opção simples, porém satisfatória, que equilibra sabor e saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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