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Torradinha de grãos integrais

Torradinha de grãos integrais

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
25
proteína
87.5
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.1%
19.7%
11.2%
Gordura: 56 cal (11.2%)
Proteína: 100 cal (19.7%)
Carboidratos: 350 cal (69.1%)

About Torradinha de grãos integrais

Bola de Gergelim é uma delícia da culinária do Leste Asiático, apresentando uma casca crocante feita de farinha de arroz glutinoso e generosamente revestida de sementes de gergelim. Em seu interior, você encontrará um recheio doce de pasta de gergelim preto suavemente adoçada, oferecendo um sabor rico que é ao mesmo tempo amendoado e reconfortante. Repleto de energia, as sementes de gergelim são uma ótima fonte de gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais, tornando este lanche tanto indulgente quanto nutritivo. Aproveite a Bola de Gergelim como uma sobremesa sem culpa ou como um satisfatório lanche para o meio do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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