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Aveia em grãos integrais cortados ao aço

Aveia em grãos integrais cortados ao aço

Breakfast

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
20
proteína
108
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 108 g 39%
Fibra Alimentar 16 g 57%
Açúcares 4 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

71.8%
13.3%
15.0%
Gordura: 90 cal (15.0%)
Proteína: 80 cal (13.3%)
Carboidratos: 432 cal (71.8%)

About Aveia em grãos integrais cortados ao aço

Aveia Inteira Cortada em Aço é uma opção de café da manhã nutritiva e substancial, feita a partir de grãos inteiros de aveia que são minimamente processados. Originárias dos campos exuberantes da Escócia e da Irlanda, essas aveias mantêm sua textura e sabor naturais. Rica em fibras, elas ajudam a manter a saúde digestiva e a fazer você se sentir saciado por mais tempo. Repletas de nutrientes essenciais como vitaminas B e E, fornecem energia duradoura sem o pico de açúcar no sangue. Aproveite-as quentes com frutas, nozes ou especiarias para um começo saudável do seu dia. Abrace a bondade das Aveias Inteiras Cortadas em Aço - a combinação perfeita de tradição e saúde.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.