1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de grãos integrais com legumes
Sanduíche Integral Com Vegetais é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva, combinando pão integral robusto com uma variedade vibrante de vegetais frescos. Recheado com alface crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões doces, este sanduíche celebra a essência de uma alimentação saudável. Originário de cozinhas conscientes da saúde ao redor do mundo, não é apenas satisfatório, mas também carregado de fibras, vitaminas e minerais, apoiando um estilo de vida saudável. A cada mordida, você desfruta de carboidratos complexos que proporcionam energia duradoura, tornando este sanduíche perfeito para o almoço ou um jantar leve. Permita-se sem culpa neste deleite colorido e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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