1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche integral com salada de ovo
Sanduíche de Grãos Integrais com Salada de Ovo é uma deliciosa combinação de salada cremosa e temperada de ovos envolta entre duas fatias de pão integral firme. Este prato clássico, frequentemente apreciado na culinária americana, é rico em proteínas provenientes dos ovos e rico em fibras dos grãos integrais. A salada de ovo é feita com maionese, mostarda e uma pitada de ervas frescas, dando-lhe um toque saboroso. Não apenas este sanduíche é delicioso e satisfatório, mas também é uma opção mais saudável, fornecendo nutrientes essenciais enquanto o mantém saciado e energizado. Deleite-se com esta refeição saudável que é perfeita para o almoço ou um lanche rápido!
