1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 350 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 72.5 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Cálcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cereal de aveia integral.
Os Cereais de Aveia Integrais são uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva feita a partir de 100% de grãos integrais. Embalados com fibra e nutrientes essenciais, oferecem energia sustentada para impulsionar o seu dia. Originária de práticas agrícolas antigas, a aveia é apreciada em diversas cozinhas há séculos. Rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, a Cereal de Aveia Integrais promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Além disso, é baixa em açúcar e pode ser apreciada com suas frutas ou nozes favoritas, tornando-se uma escolha versátil para todas as idades. Comece bem a sua manhã com Cereal de Aveia Integrais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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