1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7 g | 25% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 154 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão integral
Massas integrais são uma alternativa nutritiva à massa tradicional, feitas a partir de grãos saudáveis como arroz integral, quinoa ou trigo integral. Originárias de diversas tradições culinárias, essas massas trazem uma textura densa e um sabor terroso aos seus pratos favoritos. Repletas de fibras, vitaminas e minerais, as Massas Integrais apoiam a saúde digestiva e fornecem energia sustentada, tornando-as uma escolha excelente para refeições equilibradas. Seja preparando um tradicional stir-fry ou apreciando uma sopa quente de noodles, essas massas versáteis elevam a sua culinária enquanto nutrem o seu corpo. Abrace a bondade das Massas Integrais hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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