Sanduíche de ovo, queijo, tomate, presunto defumado e cereais integrais.

Sanduíche de ovo, queijo, tomate, presunto defumado e cereais integrais.

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
47.1
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 94 cal (23.0%)
Carboidratos: 188 cal (46.0%)

About Sanduíche de ovo, queijo, tomate, presunto defumado e cereais integrais.

Sanduíche de Ovo, Queijo, Tomate, Presunto Defumado de Floresta Negra e Grão Integral é uma deliciosa combinação de sabor e nutrição. Envolto entre duas fatias de pão integral robusto, este sanduíche apresenta um ovo fofo e rico em proteínas, queijo derretido para um sabor rico e saboroso, e tomates maduros e suculentos que adicionam frescor. O destaque é o presunto defumado de Floresta Negra, famoso por seu sabor defumado e qualidade premium, originário da Alemanha. Rico em fibras do grão integral e vitaminas essenciais dos vegetais, este sanduíche é uma refeição equilibrada e energizante. Aproveite a combinação perfeita de indulgência e saúde a cada mordida!