1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de queijo com ovo de grãos integrais.
Sanduíche de Ovo com Queijo de Grão Integral é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã que combina a bondade dos grãos integrais, ovos frescos da fazenda e queijo cremoso. Originário das tradições clássicas de café da manhã americano, este sanduíche apresenta uma fatia robusta de pão integral, rico em fibras para energizar o seu dia. No interior, você encontrará ovos perfeitamente cozidos, ricos em proteínas e nutrientes essenciais, combinados com queijo derretido que adiciona um sabor encantador. É uma excelente maneira de começar a manhã, proporcionando energia duradoura enquanto você cuida da sua saúde. Perfeito para um café da manhã saudável para levar!
