1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 40.0 g | 142% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão Crocante de Grãos Integrais
Pão Crocante Integral é um petisco saudável e delicioso feito de grãos integrais nutritivos como aveia, centeio e trigo, oferecendo uma crocância satisfatória em cada mordida. Originário da culinária escandinava, é um básico em muitos lares nórdicos, apreciado por sua versatilidade e simplicidade. Embalado com fibras, ele promove uma digestão saudável e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais, o Pão Crocante Integral é perfeito para ser coberto com seus spreads favoritos, queijos ou vegetais frescos. Aproveite este petisco sem culpa como parte de uma dieta equilibrada—onde sabor encontra bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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