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Hambúrguer com queijo de grãos integrais

Hambúrguer com queijo de grãos integrais

Fast Food

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 823.5 mg 35%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 141 cal (35.9%)

About Hambúrguer com queijo de grãos integrais

O Cheeseburger de Grãos Integrais é uma deliciosa e nutritiva variação do clássico favorito. Feito com um suculento hambúrguer de carne grelhada entre dois pães integrais robustos, está repleto de proteínas e fibras. Coberto com queijo cheddar derretido, alface crocante, tomates maduros e um pepino em conserva, cada mordida é repleta de sabor. Esta refeição satisfatória combina a culinária americana com um toque saudável, promovendo uma dieta equilibrada enquanto satisfaz seus desejos. Rico em nutrientes essenciais e grãos integrais, é uma escolha perfeita para aqueles que buscam uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor. Aproveite a bondade em cada mordida suculenta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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