1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de queijo integral.
Sanduíche de Queijo Integral é uma delícia saudável que combina o sabor de nozes do pão integral com a riqueza cremosa do queijo derretido. Originário da culinária clássica de sanduíches, esta gostosura combina de forma experta conforto e nutrição. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, os grãos integrais apoiam a saúde do coração e da digestão, enquanto o queijo fornece uma fonte satisfatória de proteína e cálcio. Personalize com legumes frescos ou proteínas magras para um impulso extra. Delicie-se com esta torção deliciosa e saudável em um clássico amado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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