1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 934.1 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 109.9 g | 39% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 16.5 g | ||
| proteína | 27.5 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 274.7 mg | 21% | |
| Ferro | 8.2 mg | 45% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão integral
Pão Integral é uma opção nutritiva e saudável feita com 100% de grãos integrais, rico em fibras, vitaminas e minerais. Originário de tradições antigas de panificação, este pão combina os sabores terrosos de trigo, aveia e centeio, criando uma textura robusta que complementa qualquer refeição. Rico em carboidratos complexos, o Pão Integral apoia níveis de energia sustentados enquanto promove a saúde digestiva. Sem adição de açúcares ou ingredientes artificiais, é uma escolha deliciosa para os adeptos de uma alimentação saudável. Desfrute-o tostado, como base para sanduíches, ou simplesmente sozinho - o Pão Integral é a adição perfeita para a sua dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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