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Tiras de frango empanado de grãos integrais

Tiras de frango empanado de grãos integrais

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
38.9
proteína
41.7
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.5%
28.4%
41.1%
Gordura: 225 cal (41.1%)
Proteína: 155 cal (28.4%)
Carboidratos: 166 cal (30.5%)

About Tiras de frango empanado de grãos integrais

Tiras de Frango Empanadas com Pão Integral são uma escolha deliciosa e nutritiva para toda a família. Feitas com peito de frango macio e suculento e revestidas com migalhas de pão integral, estas tiras proporcionam uma crocância satisfatória a cada mordida. Originárias da cozinha clássica americana, elas combinam conveniência com saúde, oferecendo uma boa fonte de proteína e fibra. Os grãos integrais adicionam nutrientes essenciais enquanto ajudam a mantê-lo saciado por mais tempo. Assadas em vez de fritas, estas tiras têm menos calorias e gorduras, tornando-as uma opção sem culpa para qualquer refeição. Aproveite com o seu molho favorito para um petisco saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.