Pão integral com sementes

Pão integral com sementes

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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607.7
calorias
27.6
proteína
110.5
carboidratos
13.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
607.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.8 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 939.2 mg 40%
Carboidratos Totais 110.5 g 40%
Fibra Alimentar 16.6 g 59%
Açúcares 11.0 g
proteína 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 165.7 mg 12%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 442.0 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 124 cal (18.4%)
Proteína: 110 cal (16.3%)
Carboidratos: 442 cal (65.3%)

About Pão integral com sementes

O Pão Integral com Sementes é um pão nutritivo e saboroso, elaborado a partir de grãos integrais robustos como trigo, aveia e quinoa, misturados com uma variedade de sementes como girassol, linhaça e gergelim. Este pão delicioso vem de diversas tradições culinárias, celebrando texturas ricas e ingredientes saudáveis. Rico em fibras, vitaminas e gorduras saudáveis, ele apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Perfeito para sanduíches, torradas ou como acompanhamento de sopas, o Pão Integral com Sementes é uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo enquanto satisfaz seu paladar.