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pão integral com manteiga de amendoim

pão integral com manteiga de amendoim

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 11.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

44.8%
14.9%
40.3%
Gordura: 257 cal (40.3%)
Proteína: 95 cal (14.9%)
Carboidratos: 285 cal (44.8%)

About pão integral com manteiga de amendoim

Tomates cereja são maravilhas pequenas e deliciosas, repletas de sabor e nutrientes. Essas pequenas gemas vibrantes têm origem em várias regiões ao redor do mundo, adicionando uma explosão de cor a pratos nas culinárias mediterrânea e de saladas. Rica em vitaminas A e C, aperitivos de tomate cereja têm baixo teor de calorias e alto teor de antioxidantes, promovendo a saúde do coração e impulsionando o sistema imunológico. Seja assado, misturado em saladas ou consumido fresco, eles são uma adição saudável a qualquer refeição. Deleite-se com a doçura dos tomates cereja e saboreie sua bondade natural hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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