1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão integral com ovo e pepino
Pão Integral com Ovo e Pepino é um prato delicioso e nutritivo que combina ingredientes saudáveis para uma refeição satisfatória. Esta combinação vibrante apresenta pão integral robusto, rico em fibras e nutrientes essenciais, coberto com ovos cozidos e fatias refrescantes de pepino ricas em proteínas. Originário de várias cozinhas europeias, este prato é perfeito para o café da manhã ou um almoço leve. Repleto de vitaminas, minerais e gorduras saudáveis, ele apoia uma dieta equilibrada e mantém você energizado durante todo o dia. Aproveite esta forma simples, porém deliciosa, de fornecer nutrientes ao seu organismo!
