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Pão integral com tomate cereja

Pão integral com tomate cereja

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
16.7
proteína
83.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 11.9 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.8%
14.4%
13.8%
Gordura: 63 cal (13.8%)
Proteína: 66 cal (14.4%)
Carboidratos: 333 cal (71.8%)

About Pão integral com tomate cereja

Pão Integral com Tomate Cereja é um deleite delicioso e nutritivo que combina a bondade dos grãos integrais com o sabor vibrante dos tomates cereja. Este prato vem da culinária rústica do Mediterrâneo, onde ingredientes frescos são celebrados. Cada fatia é repleta de grãos integrais ricos em fibras, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Os suculentos tomates cereja adicionam uma explosão de sabor e antioxidantes, apoiando o seu sistema imunológico. Sem aditivos artificiais, este pão saudável é perfeito para sanduíches ou torradas, tornando-o uma escolha ideal para um estilo de vida saudável. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.