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Pão integral com queijo

Pão integral com queijo

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 13.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
631.0
calorias
31.0
proteína
83.3
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
631.0
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 11.9 g
proteína 31.0 g 62%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.3%
19.1%
29.6%
Gordura: 192 cal (29.6%)
Proteína: 124 cal (19.1%)
Carboidratos: 333 cal (51.3%)

About Pão integral com queijo

Queijo Feta Branco é uma delícia granulada e tangente feita de leite de ovelha ou uma mistura de leite de ovelha e cabra. Originário da Grécia, é um item essencial na culinária mediterrânea, adicionando sabor a saladas, doces e pratos salgados. Rico em proteínas e cálcio, é uma escolha saudável que apoia a saúde óssea e a função muscular. Com seu baixo teor calórico e benefícios probióticos, o Queijo Feta Branco é uma adição nutricional a qualquer dieta, oferecendo um equilíbrio delicioso entre sabor e saúde.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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