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Waffle de alimentos integrais

Waffle de alimentos integrais

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (75 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
687.5
calorias
15.6
proteína
93.8
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234.4g)
Calorias
687.5
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 62.5 mg 20%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 93.8 g 34%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 18.8 g
proteína 15.6 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 62.5 mg 4%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.6%
9.4%
34.0%
Gordura: 225 cal (34.0%)
Proteína: 62 cal (9.4%)
Carboidratos: 375 cal (56.6%)

About Waffle de alimentos integrais

A Waffle Whole Foods é uma adição encantadora à sua mesa de café da manhã, feita com grãos integrais orgânicos e ovos de galinha criados soltos. Inspirados em receitas belgas tradicionais, esses waffles são leves e fofinhos, oferecendo uma textura satisfatória a cada mordida. Embalados com fibras e nutrientes, eles proporcionam um início saudável ao seu dia sem aditivos artificiais. Cubra-os com frutas frescas ou xarope de bordo para um toque de doçura, sabendo que está se deleitando com um mimo que nutre seu corpo. Waffle Whole Foods - saboreie a bondade em cada mordida crocante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.