Guacamole

Guacamole

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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354.9
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
30.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 30.8 g 39%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1064.6 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.3%
5.1%
74.6%
Gordura: 277 cal (74.6%)
Proteína: 18 cal (5.1%)
Carboidratos: 75 cal (20.3%)

About Guacamole

O Guacamole da Whole Foods é uma mistura fresca e cremosa de abacates maduros, suco de limão picante e uma mistura de tomates vibrantes, cebolas e coentro. Este mergulho que agrada a todos é originário da culinária mexicana tradicional, perfeito para qualquer reunião ou um lanche simples. Rico em gorduras saudáveis para o coração, ele não é apenas delicioso, mas também nutritivo, oferecendo fibras e vitaminas, além de ser livre de conservantes artificiais. Seja servido com nachos de tortilha ou adicionado a tacos, o Guacamole da Whole Foods traz uma explosão de sabor e bem-estar para o seu prato. Aproveite o sabor da qualidade e frescor a cada mordida!