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Guacalome

Guacalome

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
30.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 30.8 g 39%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1064.6 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.3%
5.1%
74.6%
Gordura: 277 cal (74.6%)
Proteína: 18 cal (5.1%)
Carboidratos: 75 cal (20.3%)

About Guacalome

O Guacamole Whole Foods Guacalome é uma mistura deliciosa e cremosa de abacates, alho, suco de limão e especiarias selecionadas à mão, capturando a essência do guacamole tradicional mexicano com um toque fresco. Perfeitamente elaborado para mergulhar ou como um saboroso complemento, é rico em gorduras saudáveis para o coração e repleto de vitaminas e minerais. Feito com ingredientes orgânicos, o Guacamole Whole Foods Guacalome não é apenas uma adição saborosa a qualquer refeição, mas também uma escolha nutritiva para aqueles que buscam um lanche saudável. Aproveite os sabores vibrantes e benefícios à saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.