1 serving (150 grams) contains 190 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 720 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About vagens de edamame inteiras com alho
Vagens Inteiras de Edamame com Alho são um petisco delicioso e nutritivo que junta os sabores vibrantes dessas jovens sojas e a essência aromática do alho. Originárias da culinária do Leste Asiático, essas vagens estão repletas de proteínas à base de plantas, fibras e nutrientes essenciais. Elas oferecem uma alternativa saudável para petiscos tradicionais, apoiando a boa digestão e a saúde dos músculos. Levemente temperadas e cozidas no vapor até à perfeição, as Vagens Inteiras de Edamame com Alho não são apenas um petisco saboroso, mas uma escolha saudável para energizar o seu dia. Aproveite-as quentes ou frias para uma explosão de sabor em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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