1 serving (200 grams) contains 475 calories, 50.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
558.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.3 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 58.8 g | 117% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About perna de frango inteira
A Perna de Frango Inteira é um corte delicioso de aves, compreendendo tanto a coxa como a sobrecoxa. Esta peça saborosa é rica em sabor e repleta de nutrientes essenciais. É um item básico em várias culinárias, desde o churrasco do Sul até pratos do Mediterrâneo. Rico em proteínas e carregado de vitaminas B, apoia o crescimento muscular e a produção de energia. Embora contenha algum teor de gordura, optar por opções sem pele pode torná-lo uma escolha mais saudável. Perfeito para assar, grelhar ou cozinhar lentamente, a Perna de Frango Inteira é versátil e satisfatória, tornando-se um favorito amado para refeições substanciais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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