1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 62 g | 79% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 43 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.5 g | ||
| proteína | 26 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 935.0 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Whole Cashew é uma noz deliciosamente versátil, repleta de nutrientes essenciais e rica em gorduras saudáveis para o coração. Originária das regiões tropicais do Brasil e Índia, estas nozes cremosas e levemente doces podem elevar uma variedade de cozinhas, desde os curry indianos salgados até as sobremesas doces asiáticas. Os Whole Cashews não são apenas uma ótima fonte de proteína e fibra, mas também estão carregados de vitaminas e minerais como magnésio e ferro, tornando-os uma excelente escolha para um lanche saudável. Aproveite os Whole Cashews para uma dose de energia e uma maneira saborosa de nutrir seu corpo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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