torrada de trigo integral

torrada de trigo integral

Breakfast

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
25
proteína
87.5
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 812.5 mg 35%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 6.3 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.1%
19.7%
11.2%
Gordura: 56 cal (11.2%)
Proteína: 100 cal (19.7%)
Carboidratos: 350 cal (69.1%)

About torrada de trigo integral

A Torrada de Trigo Integral é um alimento simples, porém satisfatório, feito de 100% de farinha de trigo integral, preservando todas as partes do grão. Originária de diversas tradições culinárias ao redor do mundo, esta torrada simples, porém satisfatória, proporciona um sabor rico e amendoado e uma crocância deliciosa. Repleta de fibras, a Torrada de Trigo Integral apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada, tornando-se uma excelente escolha para o café da manhã ou um lanche delicioso. Sua bondade de grãos integrais é rica em vitaminas e minerais, ajudando a promover o bem-estar geral. Aproveite coberta com seus spreads, frutas ou ingredientes salgados favoritos para um mimo saudável em qualquer horário do dia!