1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 944.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 16.7 g | 59% | |
| Açúcares | 16.7 g | ||
| proteína | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 222.2 mg | 17% | |
| Ferro | 6.7 mg | 37% | |
| Potássio | 444.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão integral de trigo
Pão de Trigo Integral é um alimento básico nutritivo repleto de fibras, vitaminas e minerais. Feito a partir de grãos de trigo integral frescos moídos, ele retém o farelo, o germe e o endosperma, fornecendo nutrientes essenciais que apoiam a saúde do coração e a digestão. Originário de civilizações antigas, este pão é um complemento versátil para várias cozinhas, perfeito para sanduíches, torradas, ou como acompanhamento. Seu baixo índice glicêmico o torna uma escolha inteligente para energia sustentada, enquanto os grãos inteiros ajudam a manter um peso saudável. Aproveite a bondade nutritiva do Pão de Trigo Integral, uma adição deliciosa e saudável à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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