1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete integral
O Espaguete Integral é uma reviravolta nutritiva em um favorito clássico, feito a partir de trigo duro integral. Originária da Itália, esta massa captura a essência da culinária tradicional, proporcionando uma explosão poderosa de fibras, vitaminas e minerais. Cada garfada oferece uma textura robusta e um sabor rico e nozado, tornando-se o canvas perfeito para os seus molhos e vegetais favoritos. Com seus carboidratos complexos, o Espaguete Integral fornece energia sustentada, promovendo a saciedade e apoiando a saúde digestiva. Portanto, deleite-se com esta alternativa saudável que não só satisfaz os seus desejos, mas também nutre o seu corpo!
