Arroz Basmati Integral

Arroz Basmati Integral

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

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222
calorias
7
proteína
47
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
222
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 47 g 17%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 0.4 g
proteína 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 160 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.6%
12.2%
6.2%
Gordura: 14 cal (6.2%)
Proteína: 28 cal (12.2%)
Carboidratos: 188 cal (81.6%)

About Arroz Basmati Integral

O Arroz Basmati Integral é uma variedade de arroz premium, de grão inteiro, renomado por seus grãos longos e finos e sabor amendoado. Originário das encostas do Himalaia, é um básico na culinária indiana e do Oriente Médio, perfeito para biryanis, pilafs e curries. Rico em nutrientes essenciais, incluindo fibras, vitaminas e minerais, o Arroz Basmati Integral apoia um sistema digestivo saudável e fornece energia duradoura. Seu baixo índice glicêmico o torna uma ótima escolha para quem se preocupa com a glicose no sangue. Eleve suas refeições com a bondade saudável do Arroz Basmati Integral!