1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de peixe branco
Salada de Peixe Branco é uma combinação deliciosa de peixe branco macio e delicado, frequentemente proveniente das águas cristalinas dos Grandes Lagos. Esse prato saboroso normalmente apresenta ingredientes como vibrantes vegetais em cubos, molho cremoso e ervas fragrantes, criando um perfil de sabor refrescante. Originária da clássica culinária de delicatessen americana, celebra a frescura do peixe enquanto oferece uma refeição rica em proteínas. Repleta de ácidos graxos ômega-3, não é apenas deliciosa, mas também benéfica para a saúde do coração, sendo uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Aproveite em uma cama de folhas verdes, em um sanduíche ou sozinha - Salada de Peixe Branco é versátil e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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