1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte branco com frutas vermelhas
Iogurte Branco com Frutas Vermelhas é um deleite delicioso e nutritivo que combina iogurte cremoso e azedo com uma explosão de frutas frescas coloridas. Rico em proteínas e probióticos, este prato promove a saúde intestinal e reforça a imunidade. Originário da culinária mediterrânea, o iogurte é um alimento básico querido há séculos, celebrado por sua versatilidade e benefícios para a saúde. As frutas vibrantes—como morangos, mirtilos e framboesas—adicionam doçura natural, antioxidantes e fibras, fazendo com que cada mordida seja não apenas refrescante mas também saudável. Aproveite como um lanche, café da manhã ou sobremesa, e deleite-se com a bondade do Iogurte Branco com Frutas Vermelhas!
