1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 10.4 mcg | 52% | |
| Cálcio | 4.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 474.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos brancos inteiros
Cogumelos Brancos Inteiros são uma iguaria versátil, repleta de nutrientes e sabor. Esses cogumelos, com sua textura firme e sabor suave, são ricos em vitaminas B e D, bem como antioxidantes que apoiam o seu sistema imunológico. Originários de diversas cozinhas ao redor do mundo, eles se destacam em tudo, desde pratos de massa robustos até refogados saborosos. Com baixo teor calórico e alto teor de água, são uma excelente adição a uma dieta saudável, perfeitos tanto para amantes de carne quanto para vegetarianos. Eleve suas criações culinárias com a deliciosa essência dos Cogumelos Brancos Inteiros!
