1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
306.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 67.2 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 82.1 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz branco cozido
O Arroz Branco Cozido a Vapor é um alimento simples, porém versátil, feito de arroz polido, de grão curto ou longo, que foi cozido até ficar leve e solto. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, é especialmente popular em pratos asiáticos, complementando desde refogados até caris. Este alimento rico em carboidratos fornece uma fonte rápida de energia, mas atente-se ao tamanho das porções, pois pode ser denso em calorias. Baixo em gordura e isento de glúten, o arroz branco cozido a vapor é uma excelente base para uma refeição equilibrada, permitindo que sabores vibrantes e ingredientes nutritivos se destaquem. Aproveite como um acompanhamento saudável ou como base para seus pratos favoritos!
