1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.4 mg | 9% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 11.4 g | 22% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Cálcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete com molho branco
Esparguete com Molho Branco é um prato cremoso e indulgente que traz os reconfortantes sabores da cozinha italiana para a sua mesa. Feito com esparguete "al dente" coberto por um aveludado molho béchamel, geralmente inclui manteiga, farinha, leite e um toque de noz-moscada. Frequentemente enriquecido com alho, queijo Parmesão e ervas frescas, este prato é uma combinação encantadora de texturas e sabores. Embora seja uma rica fonte de carboidratos e proteínas, o molho cremoso pode ser rico em calorias e gordura. No entanto, você pode deixá-lo mais leve adicionando legumes frescos ou proteínas magras. Aproveite o sabor rico do Esparguete com Molho Branco, um clássico da comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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