Arroz branco com molho

Arroz branco com molho

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (237 grams) contains 242 calories, 4.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 48.3 grams of carbohydrates.

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241.7
calorias
4.8
proteína
48.3
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237g)
Calorias
241.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0.4 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 694.4 mg 30%
Carboidratos Totais 48.3 g 17%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 0.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 87.7 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.2%
8.2%
9.6%
Gordura: 22 cal (9.6%)
Proteína: 19 cal (8.2%)
Carboidratos: 193 cal (82.2%)

About Arroz branco com molho

Arroz Branco com Molho é um prato reconfortante que combina arroz branco fofo e cozido no vapor com um molho rico e salgado. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, é um prato essencial na comida reconfortante do sul e em muitos pratos asiáticos. Esta refeição substanciosa muitas vezes apresenta ingredientes como molho de soja, ervas e especiarias, infundindo o arroz com sabores intensos. Enquanto o arroz branco é uma boa fonte de carboidratos, pode ser mais calórico e ter menos fibras em comparação com grãos integrais. No entanto, adicionar legumes ou proteínas magras ao prato pode melhorar seu valor nutricional, tornando-o uma escolha satisfatória e versátil para qualquer refeição.