1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco com feijão preto
O Arroz Branco com Feijão Preto é um prato delicioso que combina arroz branco fofo e cozido no vapor com feijão preto robusto e rico em proteínas. Originário das cozinhas latino-americanas e caribenhas, este prato oferece uma sinfonia de sabores e texturas. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o feijão preto fornece um impulso saudável, enquanto o arroz serve como uma base reconfortante. Juntos, criam uma refeição equilibrada, perfeita para quem procura opções à base de vegetais. Aproveite esta combinação vibrante como acompanhamento reforçado ou prato principal satisfatório, mostrando a simplicidade e riqueza dos ingredientes do dia a dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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