1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 230 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco cru
O Arroz Branco Cru é um grão básico apreciado nas cozinhas de todo o mundo, desde o arroz frito asiático até os risotos italianos. Rico em carboidratos, ele serve como uma fonte rápida de energia, perfeita para impulsionar o seu dia. Embora seja baixo em gordura e naturalmente sem glúten, é importante notar que ele carece de fibras e de certos nutrientes encontrados em grãos integrais. No entanto, quando combinado com legumes, proteínas ou leguminosas, transforma-se em uma refeição equilibrada, proporcionando tanto satisfação quanto nutrição. Descubra a versatilidade do Arroz Branco Cru e eleve suas criações culinárias!
