Arroz branco misturado com salada

Arroz branco misturado com salada

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
5.9
proteína
58.8
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.5 mg 1%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.9%
8.4%
7.7%
Gordura: 21 cal (7.7%)
Proteína: 23 cal (8.4%)
Carboidratos: 235 cal (83.9%)

About Arroz branco misturado com salada

Arroz Branco Misturado com Salada é um prato vibrante e nutritivo que combina arroz branco fofo e perfeitamente cozido com uma mistura de legumes frescos e coloridos. Pense em alface crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões zesty, todos misturados para uma mordida refrescante. Este prato tem origens em várias culinárias, com influências que vão desde a Mediterrânea até os sabores Asiáticos. É leve mas satisfatório, tornando-se uma opção fantástica para uma refeição saudável. Rico em carboidratos, o arroz branco fornece energia, enquanto os legumes frescos estão repletos de vitaminas e fibras, promovendo o bem-estar geral. Aproveite-o como acompanhamento ou prato principal para uma experiência deliciosamente satisfatória!