1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 59.3 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 21.3 mg | 1% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 73.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco cozido
Arroz Branco Cozido é um alimento básico apreciado em todo o mundo, valorizado por sua versatilidade e simplicidade. Feito de arroz branco polido, é naturalmente isento de glúten e rico em carboidratos, proporcionando um rápido impulso de energia. Comumente presente na culinária asiática, é perfeito como base para refogados saborosos, curry substancioso ou como acompanhamento para carnes grelhadas. Embora seja pobre em fibras e em alguns nutrientes essenciais se comparado com o arroz integral, é facilmente digerível, tornando-se uma ótima opção para aqueles com estômagos sensíveis. Aproveite o Arroz Branco Cozido por sua textura reconfortante e capacidade de complementar qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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